La cura di sé,
vista con
occhi nuovi.
Una newsletter sull’Antioxidant Lifestyle, firmata da medici, farmacisti ed esperti. Perché ciò che invecchia la pelle è lo stesso che affatica il corpo e la mente — e si può contrastare, ogni giorno.
In ogni edizione ricevi:
- Approfondimenti su pelle, mente, sonno e alimentazione — spiegati in modo accessibile
- Cosa fa davvero la differenza nella tua routine
- Consigli pratici e concreti
- La voce diretta degli esperti
- Le ultime ricerche scientifiche
C'è un filo che lega la pelle che perde tono, la mente che si affatica, il sonno che non ristora e l'infiammazione silente che accelera: si chiama stress ossidativo. È il processo con cui i radicali liberi danneggiano le cellule — di tutto il corpo, non solo del viso — ed è tra i principali motori dell'invecchiamento cellulare.
L'Antioxidant Lifestyle è la risposta: un modo di vivere che protegge, dentro e fuori, con gli antiossidanti come alleati quotidiani. Uno stile di vita supportato dalla ricerca scientifica.
Tre fronti, una stessa difesa:
Fuori — la pelle: difenderla dallo stress ossidativo di sole, inquinamento e tempo.
Dentro — corpo, alimentazione e sonno: ridurre l'ossidazione da cui tutto parte.
Mente — stress e infiammazione: proteggere anche il cervello, che invecchia come la pelle.
Cos'è
L'Antioxidant Lifestyle?
Le firme
della newsletter.
Beatrice Brandi
La pelle e la cosmesi: cosa funziona davvero.
Rosanna Magnano
Nutrire la pelle dall'interno: integrazione e alimentazione.
Dr. Adriano Santorelli
Medicina estetica: le nuove frontiere della medicina estetica e rigenerativa.
Dott.ssa Caterina Fedele
Mente e memoria: come invecchia (e come si protegge) il cervello.
Dott.ssa Giuditta Manfredi
Sonno, attenzione e ritmi: il cervello che si prende cura di sé.
Dott.ssa Cristina Galli
Stress e relazione con sé: il benessere che si vede anche fuori.
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